へロヘロ〜

今日はのぶくん休み〜
が、朝からに行くので早起きしてましたぁ〜
ミニコースなのでいくが帰って来るまでには帰って来たけど・・

今日も夜からプールに行くので
その前にみんなで夕方のお散歩にＧＯ







夕方ちょっと前までは土砂降りだったのに
お散歩に行く時には止んでて・・
涼しかったし〜みんなで楽しくお散歩出来たよ

ラックックの事全部済ませてからプールへ
今日は１時間歩いて
ビート板持って１００ｍバタ足頑張りました
帰りはへロヘロ〜
バタ足ってこんなに疲れるとは
毎回頑張ったら慣れるのかなぁ

気分転換！

前にも書いたんだけど・・・
最近事務所に新しい人が来てくれてて
嬉しいんだけど・・今はめちゃ忙しい時期
教える時間もあんまりなくて、いろんな事考えるから
精神的にかなり参ってます
どんなに仕事がいっぱいでも１人でする方が楽

今日はのぶくん休みで早く帰って明るいうちに
みんなでお散歩に行きたかったんだけど間に合わず・・・

夜一緒に行く事にして〜
とりあえず体動かしたくてプールへＧＯ



今日はこの前より時間があったのでいっぱい〜歩けました。
汗をかかずに運動サイコーでした。
のぶくんも今日はちょこっとペースを考えて泳いでたみたい

９時前にに帰って来てご飯〜
体動かしてあんまり食欲がないらしく・・
お茶漬けにしました

ちょこっと休憩してからみんなで夜のお散歩





ボール遊びを楽しむ３人さん
嬉しそうにしてる３人を見てるとかなり癒されます

今日はちょこっと涼しかったしいっぱい〜走ってました。みんなハァハァ〜



ラックさんに合わせてゆっくりペースで帰って来ました

明日も仕事がんばろ〜

初めて・・

今日はのぶくん早くに帰って来たので行って来たよ〜
近所の体育館にあるプールに



のぶくん８時前に帰って来てプールは９時まで
大急ぎで用意してＧＯ
この体育館はから車で２、３分ぐらいだから
結構入れました
って言ってもいくは全く泳げないから歩くだけ
のぶくんは調子に乗って泳いでへロヘロになってました

帰りにショットして来ました



で撮ったので画像はあんまり奇麗じゃないけど
プールはかなり綺麗でした

でも、町のプールなので終わる時間が早い
そこが難点なんだよね〜
今、のぶくんと姉ちゃんとフィットネスクラブに入会しようかと
本気で考え中です

こんな時に・・

最近仕事がめちゃ忙しくて体へロヘロ
７月の２２日から新しい事が始まって覚えるのに必死で
３日ぐらい経ってからかな
完璧に仕事がこなせる様になった時に事務員さんが辞めた
忙しいの解ってて辞める大人げない行動にありえへん〜って思ったよ
でもまぁ〜そんなに痛手もなく仕事をこなしてたんだけど
今週の初めに現場の男の人が１人負傷
足を痛めて全治３週間
これにはかなり参ったよ
でも残されたメンバーでやるしかないって

が今日の朝寒くて目が覚めた
やばい
熱を計ると・・・ちょこっとありました
でも、仕事は絶対に休めない行って来ましたよ〜
病は気からってほんまやわぁ〜
お昼休みまでには熱は下がってたと

お昼休み帰って来てラックックの散歩も行ったよ





この笑顔で完全復活です
ほんまこの２人の笑顔は薬よりも効き目があるよ〜
だから・・・ついつい



買ってしまうんだよね〜

形から？

この前から本気で痩せないとなぁ〜なんて考えてて・・
姉ちゃんとプールに行こう計画が
いくも姉ちゃんも全く泳げないので歩くだけなんだけどね

で、今日キャンプ用品を買いにスポーツ用品店に行った時
ついでに水着を買ってしまったよ
いつも形から入ってしまうんだよね



いくはアディ〇ス大好きでほとんどナ〇キ商品は買わないんだけど
これが一番気に入ったから珍しくナ〇キの水着購入

結構なお値段だったので元を取るまでがんばろ〜って思ってます
って・・ほんまに続くんかなぁってかなり不安